Fit & Gezond - met anti-oxidanten

Fit_en_Gezond (51K)

Auteur : Carel Hoffman, arts

Uitvoering : gebrocheerd, gelijmd

Omvang : 120 pgs

Illustraties : ja

ISBN : 90 76 141 091

Levertijd : binnen een week na ontvangst bestelling (op voorraad)

Totaalprijs : 17,50 ( 14,95 + 2,55 verzendkosten, incl. BTW)

Door te letten op uw voeding en gedrag kunt u een belangrijke bijdrage leveren aan het behoud van uw vitaliteit en gezondheid. Daarbij spelen anti-oxidanten een grote rol. Het zijn stoffen die de ziekmakers in uw lichaam, ook wel vrije-radicalen genoemd, onschadelijk maken. Maar hoe werken anti-oxidanten? In welk voedsel zitten ze? En wat is de invloed van stress? Is het nodig dat u speciale preparaten gebruikt? En zo ja, welke dan? Dit boek geeft u niet alleen antwoord op deze vragen. Het biedt ook talloze tips en praktische handreikingen hoe u door voeding en gedrag uw natuurlijk afweersysteem zo optimaal mogelijk laat functioneren. Dus: hoe u met anti-oxidanten vitaliteit kunt behouden en gezondheidsproblemen zo goed mogelijk voorkomt.